¿Cuánto ejercicio se necesita después de la cirugía bariátrica?

GLOSSARY

El ejercicio es una parte importante del éxito después de la cirugía. Se le puede animar a comenzar a hacer ejercicio, limitándose sólo a las molestias, alrededor de dos semanas después de la cirugía. El tipo de ejercicio depende de su condición general, pero la meta a largo plazo es hacer 30 minutos de ejercicio tres o más días a la semana.