Al comenzar por primera vez su programa de ejercicio, usted puede sentirse un poco cohibido usando la ropa apretada del ejercicio que usted verá a muchos atletas experimentados usando en el gimnasio. Estos trajes no siempre significan que la persona está tratando de mostrar su físico y su uso tiene algún propósito práctico. Usted necesita ser razonable y comprometer su apariencia y funcionalidad.
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